我是嘉欣、又號【么壽】

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目前分類:嘉欣的減重日記 (5)

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凡走過必留痕跡~

 

前一個月,一個老伙伴說"為什麼你瘦那麼快,可是我都沒瘦反而還在腫"。

嗯,說到這件事,不知道要說幸運還是不幸運

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減重先排毒  

自從自己成功了甩掉身上近五公斤的肉之後,嘉欣我總是開始在思考,為什麼這次可以這麼的成功,而以前不管怎麼減,總是越減越肥?

節食、運動、服藥、按摩等等,為了瘦身,女人可是試盡了各種方法。

然而大肚腩、水桶腰、大象腿、雙下巴、蝴蝶臂和熊一般的背上的贅肉依舊不見消退。

在現代醫藥如此發達的今天,這個問題到底可不可以有很好的解決方式呢?

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么壽小姐—嘉欣 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

話說減重這件事,每個人的理由都不太一樣。

嘉欣剛開始想要減重也是為了女人的唯一理由—美觀。

可是就在勞工節連假的第二天,這個理由變了。。。。

五月二號的晚上,嘉欣杵著拐杖正帶著女兒要洗澡時,

突然,一隻萬年小強入了嘉欣的眼

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減重之前、為什麼要先排毒,你知道嗎??

什麼減重前一定要先排毒呢??

 

首先,人體都有回覆到最好狀態的自我修復能力。

 

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去年,當醫師說我膽固醇過高時,我第一個想法是,怎麼可能。。。。。。我已不太吃紅肉了。

然後和他"凹"了很久,在要不要吃降血脂的藥上爭了很久。

降血糖的藥已經讓我不是很爽了,更何況是降血脂的藥。

那你減重吧~醫師這麼交待

所以我開始。。。儘量少吃,但你知道的,糖尿病人吃的太少,讓攝取的營養不足,反而會想。。。。大吃大喝(這是所謂的反饋)嗎?

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